Skyhøj

Jeg har købt Skyhøj Forbrænding som en julegave til mig selv. Den stod på ønskelisten til jul, fordi jeg kan se den ene efter den anden af mine veninder har opnået flotte resultater med Anna Bogdanovas metode. Jeg har ønsket mig bogen længe, men en del af mig har også tænkt, at den nok ville…

Ingen kur uden kalorier!

Efter træning ventede der sådan en lille laber fætter på mig. Allan havde været en tur i København og havde købt sådan en lille smuk kalorie med hjem. Det smager lidt af storby, mode og mums. Træningen var super – igen var jeg ½ time på cross trainer. I går trænede jeg desuden biceps og ryg….

Så gik der tid med det …

Allerede inden klokken var 11 var jeg sulten her til formiddag. Super. Godt, at jeg har æbler og gulerødder med, så jeg kan tanke op, før jeg går ombord i min latte med kyllingesmag. Jeg har også en lille avocado med. Tror faktisk, at jeg vil spise den først. I går nappede jeg 45 minutter på…

A terrible pain in the pjækketarm?

I går aftes havde Allan lavet en stor portion suppe, som vi tog med over til hans forældre. Vi kom derfra ved 20-tiden, så NC var først lagt og sov klokken 21. Der var vasketøj at lægge på plads, bleer at folde sammen og tasker at pakke til mandag, så jeg havde rigeligt at se til,…

Er det nu blevet en træningsblog eller hvad?

Min blog er ikke en træningsblog, og så måske lidt alligevel. Jeg tvinger nemlig træning ind i mit liv hver dag mellem 21-22, så det er en stor del af mit liv, og det bliver det ved med at være. Det er i hvert fald planen. Jeg håber, at jeg kan opretholde motivationen på længere…

Mer’ vil ha’ mer’!

Jeg fik slæbt min trætte og ugidelige krop til træning – mod alle odds. Vi sov nemlig igennem i nat, og det er selvfølgelig godt. Det er skønt. Det er fantastisk. Det er noget nær første gang i år. Men problemet med at sove rigtig godt en hel nat er, at mer’ vil ha’ mer’….

Tirsdag i januar

Hjemme hos os kom ugen i gang en dag for sent. I går var Nicholas og jeg hjemme med væske i mellemørerne, løbenæse og let feber. For os var det ikke årets værste dag, for vi hyggede os indendørs med leg, tegnefilm, krammere og snacks. Her til morgen er det i store træk væk, og…

Hvor er skraldespanden?

Efter en træningsfri dag var det nærved og næsten, at det blev til et træningsfrit liv. Nej … ikke helt. Men søndag aften lidt over 21 var min træningslyst ikke lige frem ubændig, men min indre Brian fik mig da heldigvis afsted. Holy Crap, jeg var ved at kaste op efter 10 minutter. Hit med…

Er det forår nu?

Lørdag med smuk, koldt og klart vejr. Selvom natten igen blev tilbragt med lille ked af det dreng limet tæt ind til min krop, så sov vi til klokken 7. Det er ikke kvalitetssøvn, men jeg kan sove, når jeg bliver gammel – eller noget. Det er weekend, og træthed kan kureres med noget kaffe….

Hvor kommer denne pludselige træningsiver fra?

Det hele kommer sig af, at jeg sad hos lægen i december måned. Vi talte om vægt, fordi mit BMI er for højt – hun spurgte ‘ … men kan du tabe dig?’, hvor til jeg svarede ‘Ork ja’. Jeg har så siden måttet æde noget af dén skråsikkerhed, men det er jo ikke løgn….

Holder stadig fanen højt

Også på min 3. træningsdag kom jeg først ud af klappen ved 21-tiden. Nicholas og jeg hyggede og sang alle hans yndlingssange, mens vi lå og gemte os for trolden under min dyne. ‘Kommer trold ikke!’, sagde han, og jeg lovede at passe på ham. Han stod op to gange, før jeg fik ham til…

Nu med doms

Træning dag 1 og 2 har medført seriøs doms. Jubiii. Jeg elsker nemlig doms. Så sker der nemlig noget. Mine mavemuskler hænger i laser. Mine triceps er ømme, og jeg klapper ikke af nogen i dag, for det kan jeg ikke for mine ømme brystmuskler. Mine biceps er vatagtige, min ryg og skuldre er trætte….

På rette spor

I morges var jeg vågen klokken 4 takket være Nicholas, der skulle ligge i ske med mig. Allerhelst vil han ligge med sin mave (!) hen over mit ansigt, dér sover han åbenbart bedst. Det gør jeg så ikke. Derfor var jeg vågen fra klokken 4 i går morges. Okay-da, jeg klarede mig gennem dagen…

Det ku’ være så hyggeligt …

Atter en sengelægning, der er kørt helt af sporet. Jeg lagde NC i seng efter alle kunstens regler klokken 19:30. Jeg nød at sidde med den lille bløde søde søvnige dreng, der kæmpede for at holde øjnene åbne. Han faldt i søvn i mine arme, jeg elsker det. Det er det allerbedste tidspunkt på dagen,…

Første dag i dagpleje

Nicholas Carl ligger inde ved siden af og snorkbobler. Han har haft en god dag i dagplejen – det blev til 3 timer, så ringede dagplejemoren og sagde, at han var ved at være klar til afhentning. Ikke sådan at forstå, at han var utrøstelig og ulykkelig, men efter middagslur og lidt frokost kunne hun se,…