Tung mor – del 117

Altså, jeg spiser virkelig sundt, og jeg prøver at få trænet regelmæssigt. Men på jobbet står der chips og nødder på bordet hver dag, og jeg er gået fra aldrig at spise chips til at spise chips hver uge. Flere gange. Og jeg er ved at blive idiot af mig selv. Det er KUN fordi…

Ud af hovedet, ned i kroppen!

Jeg var ovre at træne her til aften. Blev lidt forsinket af, at madkasserne fra Ret Nemt kom, men var igang 21:25. At få madkasser er som juleaften. Hver sin hvide kasse fyldt med spændende opskrift, samt råvarer i fint afmålte portioner, så der ikke biver noget tilovers til skraldespanden. Love it. Til træning gav jeg…

På den igen!

Sommerferien er slut, og jeg er i gang med min tredje træning på 4 dage. Wuhuu! Jeg har ikke kastet mig over Nupo denne gang, men jeg er helt stringent i mine valg ved frokostbuffetten; tomat, agurk og protein; kylling, tun eller hytteost. Med sød chilisauce på. Min favoritsalatdressing. Men hvorfor findes der kun middagstallerkener…

Uden skrammer

Blev vækket af vækkeuret på dag 2 efter ferien. Stadigvæk med træningshovedpine / migræne (læs knaldondt i bøtten) takket være søndag aftens helt fabelagtige træning. Så på dén front var træningen ikke oh so fab. Jeg kom til at give den for meget gas. Men problemet er jo stadigvæk, at træningen for mig bliver let og…

Sundhed? Tjek!

I dag var dagen, hvor jeg skulle til sundhedstjek. Blodsukker, kolesterol, blodtryk – altsammen helt fint. BMI var normalt – i den øverste ende lige på grænsen til overvægtig. Mit taljemål er 2 cm for stort. Ingen overraskelser dér, de vigtige tal var fine og resten er ok – det er jo det, jeg gør…